期末レポート (締切 8月1日)字数1200程度
「この授業で何を学んだのか?」
メールにより提出 (投稿先は、ミニレポートと同じ)
【課外活動5】
活動日時:2018年6月11日 月曜日
活動場所;6号館—201
活動内容:ヨガ
感想:今回は太陽礼拝のあとに呼吸法を行った。以前にも行ったことのあるものだったので、やりかたはすぐに分かった。お腹をしっかり使うのため、一区切り終わると体がポカポカしてくるのが伝わった。ヨガというものは毎日少しずつでもやるから効果として表れるのだと実感した。そのため、学んだことを実践したいと思った。
Windows 10 版のメールから送信
0 件のコメント:
コメントを投稿