看護学専攻・三好未祐

今日の授業で、ただ運動することも大切だが、ヨガをするときのように体と心と呼吸を合わせて運動することも大切であることを学んだ。自分の健康のために運動するときも、なるべく楽しんでできるようにすることが健康への近道であると感じた。

また、大学の名前や建物の外装などで物事を判断しがちであり、みんな1度はやったことがあることを知った。できるだけ見かけだけで判断することは避けたいが、意識しなければ難しいのが現実だと思う。普段の生活の中で、なるべく見た目だけで判断することが減るように心がけたいと思った。

また、イカとスルメの例にあったように教科書や写真などを見ただけでは実際看護師として病院に行った時には役に立ちにくいということにも気づいた。教科書だけを参考にするのではなく、実際に自分で何事も挑戦していきたいと思った。

今日は改めて学んだことが多いので、これからの生活に生かしていきたいと思う。

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